افسردگی فراتر از احساس بی حوصلگی یا گذراندن یک روز بد است. افسردگی اختلالی خلقی است که بر طرز فکر، رفتار و احساس شما تأثیر می‌گذارد. این اختلال اَشکال مختلفی دارد و بر افراد مختلف به شیوه‌های متفاوت اثر می‌گذارد. کتاب راه خوبی برای فرار از استرس‌های دنیای واقعی است، به‌خصوص برای کسانی که با افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. کتاب های درمان افسردگی نیز می‌تواند به کمکمان بیاید. در این مطلب، بهترین کتاب های درمان افسردگی را به شما معرفی می‌کنیم.
تغییرات بزرگ از تغییرات کوچک هم می‌توانند شروع شوند و این بخشی از مسیر شخصی هر فردی است که دوست دارد به دنیال افراد موفق و ثروتمند راه پیدا کند. اگر دوست دارید هم‌زمان تغییر مثبت و پیشرفت را با هم تجربه کنید، افراد موفقی هستند که با نوشتن کتاب‌‌هایشان راه را برای شما هموار کرده‌اند. در این مقاله چهار اثر درخشان را به شما معرفی می‌کنیم که نویسنده‌هایشان راز و رمزهای پیشرفت شخصی و موفقیت را از طریق آن‌ها با شما به اشتراک گذاشته‌اند.
زندگی بالا و پایین زیاد دارد. گاهی حالمان خوب است و گاهی هم نه. وقتی احساس بی حالی و کسالت می‌کنیم، خیلی چیزها می‌توانند حالمان را جا آورده و انرژی ازدست‌رفته ما را برگردانند. کتاب یکی از این چیزهاست؛ اما چه کتاب‌هایی چنین خاصیتی دارند؟ در این مقاله، ۶ کتابی که انرژی و روحیه ما را چندین برابر می‌کنند به شما معرفی می‌کنیم.
